TUGAS PENJAS

 RANGKUMAN PENJASORKES MODUL

 BAB 1

Permainan bola besar dan kecil 
        1.Permainan sepak bola 
Sepak bola adalah salah satu jenis permainan bola besar yang dmainkan secar beregu .Pemain dalam sepakbola berjumlah 11 orang dalam tiap regu.Oleh karena itu,setiap regu pemain sepakbola disebut kesebelasan.Dalam sepak bola,setiap pemain memainkan bola dengan menggunakan seluruh anggota badan , kecuali tangan.Hanya pemain sepakbola yang menempati posisi sebagai penjaga gawang (kiper) yang diperbolehkan menggunakan tangan semua anggota badan selama dalam batas garis 16 m. 
        A.teknik dasar permainan sepakbola

  a.Menendang(kicking)
          Menendang bola merupakan salah satu karakteristik pemain sepakbola yang paling dominan.Tujuan utama menendang bola untuk mengumpan (passing) dan menembak ke arah gawang(shooting at the goal).Dilihat dari perkenaan bagian kaki ke bola menendang dibedakn menjadi 3 yaitu:
1.menendang dengan kaki bagian dalam 
pada umumnya teknik tsb digunakan untuk mengumpan jark pendek
2.menendang dengan kaki bagian luar
pada umumnya teknik ini digunakan untuk mengumpan jarak pendek
3.menendang dengan punggung kaki 
pada umumnya teknik ini digunakan untuk menembak ke arah gawang

   b.Menghentikan  bola(slooping)
menghentikan  bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepakbola yang penggunaanya bersama teknik menendang bola.